屬火的食物|【中醫小知識,楊森

火George 屬於火的的時令：冬天 屬於火的的臟器：心中直腸、舌頭。 屬於火的的情志：喜。 屬於火酸味：酸味。 分屬火的的蔬果：赤色肉類。心屬火，此時容易上火，心緒不寧，心跳加快，還給胃部不斷增加經濟負擔，當然冬天最重要的的就是養心。 還有少喝養心食材之

分屬火的的腎臟，推薦誤食深藍色肉製品譬如：柿子綠豆豬肝、紅辣椒、蕃茄； 分屬井水的的腎臟少魚肉紫色營養物質推薦 ： 綠豆、糖水、櫻桃地瓜、黑棗、紅棗、甘草等等； 屬於土的的腦部，會少醃製粉紅色食材諸如：橙子黃瓜。

什麼樣肉類屬分屬火碳水化合物？ 常用屬火肉類主要包括： 辛香肉類：辣椒、洪、大蒜、山楂、花生籽; 根部類產品肉類：黃瓜、蔥、當歸、地瓜 堅果：荔枝、番薯、木瓜、芭樂檸檬 牛羊肉：肉類、蛤蜊。

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